Category: Food Ideas

板栗因其营养价值而具有多种功效。能缓解骨质疏松，止血活血、养胃益脾、强筋补肾等，是一种很好的营养果品。具体板栗的功效我们可从下面4点进行了解。 1、抗衰老 板栗中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病，动脉硬化、骨质疏等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。 2、小儿口舌生疮 板栗含有核黄素，常吃板栗对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。 3.老年人的食用佳品 板栗含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。 4、益气健脾 板栗是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。 请选用珍珠牌甘栗，方便携带，健康好吃！  

辣椒要选择果肉厚，果形完整，色鲜艳，有光泽，表皮光滑，含油量高，辣味较强者为优。 选择时还应注意大小均匀，剔除虫蚀缺损者 甜椒应选表皮光滑，个大端正，无蛀洞，肉厚，质脆，味甜，含水分较多者。 根据烹饪需要，如做泡菜宜选老熟红色果，而做鲜菜炒食宜选嫩果绿色者。 挑选鲜辣椒时要注意果形与颜色应符合该品种特点，如颜色有鲜绿、深绿、红、黄之分。 老骡子辣椒酱，精选台湾特有朝天椒，不含任何防腐剂。如果懒得挑选辣椒，就试试老骡子辣椒酱，绝对下饭神器！  

人一到夏天就会食欲不振, 看见什么都不想吃, 最好良方就是找面吃… 今天就给大家带来一个超级适合夏天的面, Paldo的韩国干拌面. 酸甜可口, 好吃开胃, 吃绝大部分要归功于它的酱料包, 酸甜辣酱包, 辣辣的大蒜, 加上辣椒与苹果汁的组合, 再配上甜甜的洋葱圈. 这样的调料酱, 搅拌着劲道的面一起食用, 令人胃口大开, 最大的亮点就是, 酱汁特含浓缩苹果酱 Paldo的面不用过多介绍, 劲道弹牙, 有如冷面般的劲道, 有嚼劲… 这样酸酸甜甜带点辣的拌面 你会爱吗? 边看韩剧边吃韩式凉拌面吧~ Paldo Bibim Men is a brand of brothless ramyeon (ramen) with sweet and spicy seasoning sauce to mix with noodles, produced by Korea Yakult PalDo since 1984 and distributed by Rockman […]